Diese Webseite verwendet Cookies
Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zu Ihrer Verwendung unserer Website an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter. Unsere Partner führen diese Informationen möglicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt haben oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben.
Notwendig
Notwendige Cookies helfen dabei, eine Webseite nutzbar zu machen, indem sie Grundfunktionen wie Seitennavigation und Zugriff auf sichere Bereiche der Webseite ermöglichen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren.

Statistiken
Statistik-Cookies helfen Webseiten-Besitzern zu verstehen, wie Besucher mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden.

Präferenzen
Präferenz-Cookies ermöglichen einer Webseite sich an Informationen zu erinnern, die die Art beeinflussen, wie sich eine Webseite verhält oder aussieht, wie z. B. Ihre bevorzugte Sprache oder die Region in der Sie sich befinden.

Marketing
Marketing-Cookies werden verwendet, um Besuchern auf Webseiten zu folgen. Die Absicht ist, Anzeigen zu zeigen, die relevant und ansprechend für den einzelnen Benutzer sind und daher wertvoller für Publisher und werbetreibende Drittparteien sind.
Cookies sind kleine Textdateien, die von Webseiten verwendet werden, um die Benutzererfahrung effizienter zu gestalten.

Laut Gesetz können wir Cookies auf Ihrem Gerät speichern, wenn diese für den Betrieb dieser Seite unbedingt notwendig sind. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir Ihre Erlaubnis.

Diese Seite verwendet unterschiedliche Cookie-Typen. Einige Cookies werden von Drittparteien platziert, die auf unseren Seiten erscheinen.

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit von der Cookie-Erklärung auf unserer Website ändern oder widerrufen.

Erfahren Sie in unserer Datenschutzrichtlinie mehr darüber, wer wir sind, wie Sie uns kontaktieren können und wie wir personenbezogene Daten verarbeiten.

Bitte geben Sie Ihre Einwilligungs-ID und das Datum an, wenn Sie uns bezüglich Ihrer Einwilligung kontaktieren.
Diese Webseite verwendet Cookies
Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zu Ihrer Verwendung unserer Website an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter. Unsere Partner führen diese Informationen möglicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt haben oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben.
Notwendig
Notwendige Cookies helfen dabei, eine Webseite nutzbar zu machen, indem sie Grundfunktionen wie Seitennavigation und Zugriff auf sichere Bereiche der Webseite ermöglichen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren.

Statistiken
Statistik-Cookies helfen Webseiten-Besitzern zu verstehen, wie Besucher mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden.

Präferenzen
Präferenz-Cookies ermöglichen einer Webseite sich an Informationen zu erinnern, die die Art beeinflussen, wie sich eine Webseite verhält oder aussieht, wie z. B. Ihre bevorzugte Sprache oder die Region in der Sie sich befinden.

Marketing
Marketing-Cookies werden verwendet, um Besuchern auf Webseiten zu folgen. Die Absicht ist, Anzeigen zu zeigen, die relevant und ansprechend für den einzelnen Benutzer sind und daher wertvoller für Publisher und werbetreibende Drittparteien sind.
Cookies sind kleine Textdateien, die von Webseiten verwendet werden, um die Benutzererfahrung effizienter zu gestalten.

Laut Gesetz können wir Cookies auf Ihrem Gerät speichern, wenn diese für den Betrieb dieser Seite unbedingt notwendig sind. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir Ihre Erlaubnis.

Diese Seite verwendet unterschiedliche Cookie-Typen. Einige Cookies werden von Drittparteien platziert, die auf unseren Seiten erscheinen.

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit von der Cookie-Erklärung auf unserer Website ändern oder widerrufen.

Erfahren Sie in unserer Datenschutzrichtlinie mehr darüber, wer wir sind, wie Sie uns kontaktieren können und wie wir personenbezogene Daten verarbeiten.

Bitte geben Sie Ihre Einwilligungs-ID und das Datum an, wenn Sie uns bezüglich Ihrer Einwilligung kontaktieren.

Trainieren mit Haarverlängerung

Beim Training: Haarbänder, die verrutschen und Haargummis, die man ständig nachziehen muss. Kennen Sie diese Probleme? Ab jetzt können Sie das getrost vergessen. Es gibt Hilfe. Wir zeigen Ihnen fünf einfache Frisuren, die Ihnen mehr Spaß am Training verleihen. Natürlich funktionieren die Frisuren auch mit Extensions.

In a bind

Um Verknotungen, Schmutz, Haarschäden und Haarsträhnen, die sich aus dem Zopf lösen, zu vermeiden, ist es am einfachsten und effektivsten die Haare zusammenzumachen. Am besten flechten Sie die Haare oder benutzen kleine Haargummis, wie Sie auf dem Bild. sehen. . 
  1. Machen Sie einen hohen Pferdeschwanz.
  2. Benutzen Sie kleine durchsichtige Haargummis und befestigen Sie diese entlang der Haare im Pferdeschwanz.

Geflochtene Zöpfe

Bei Übungen auf dem Boden ist ein normaler Zopf oder Haarknoten meist im Weg. Flechten Sie zwei Zöpfe. Einfach und trainingsfreundlich.

The braid mix

Dieser geflochtene Zopf ist sowohl einfach als auch schön und bequem. Und auch die meisten kurzen Haare rund ums Gesicht können mit eingearbeitet werden.
  1. Flechten Sie die Haare an den Seiten. 
  2. Machen Sie einen strammen Haarknoten.

With a twist

Eine Variante des klassiscehen Pferdeschwanzes. Machen Sie ihn einfach etwas lockerer oder strenger, Wenn Sie möchten, können Sie die Haare im Pferdeschwanz auch flechten, wenn die Frisur fertig ist. 
  1. Machen Sie einen Zopf im Nacken. Ziehen Sie die Haare zwischen dem Zopf und Ihrem Kopf etwas auseinander, sodass ein Loch entsteht, Ziehen Sie zuerst den Haargummi durch das Loch und dann den Zopf. 
  2. Teilen Sie den Zopf in zwei Teile und ziehen Sie diese Töpfe auseinander. Ziehen Sie den Gummiring nach oben.

Mini braids

Strammgeflochtene Zöpfe sind nicht nur modern, sondern auch sehr praktisch beim Trainieren.